构建健康饮食金字塔，2022版中国居民膳食指南宝塔解读

摘要：中国居民膳食指南宝塔是构建健康饮食的金字塔，旨在指导人们合理膳食，保持身体健康。宝塔以食物种类为基础，分为不同层级，强调多样化、均衡营养的摄入。在最新版的膳食指南中，宝塔继续传递健康饮食的理念，帮助人们更好地选...

阅读全文 良人未归 1195 次浏览 2024-11-22 国际教育